Zöldbab főzelèk ( vajbabból )

Könnyű elkèszíteni ès mèg finom is

Könnyű
Gréta

1-10 perc
2020-12-30

230.45 kcal/fő

1 főre	Érték
kcal:	230.45
kJ:	954.4
Szénhidrát:	30.38
Amelyből cukrok:	4.07
Zsír:	8.06
Amelyből telített zsírsavak:	5.45
Rost:	3.76
Fehérje:	6.94
Só:	0.04

Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.

Eredetileg a recept 4 főre / darabra szólt.

Módosítsuk

Főre/adagra

Értékelés

Értékelések megtekintése

Kedvencekhez adom

Alapanyagok

5
dkg

Fokhagyma (általános)
150
g

Tejföl /Magyar/ 20 %
400
g

vajbab Bonduelle gyorsfagyasztott extra zsenge vágott
12
dkg

liszt búzafinomliszt BL 55 Gyermelyi

Elkészítés

Elkészítés a megadott link alatt

A babot sós vízbe teszem, hozzà teszem a fokhagymát és felteszem főzni. Kikeverem a lisztet a tejföllel, kevés vízzel, teszek hozzá a vajbab főzővizéből és az egèszet a megfőtt babhoz öntöm ( ügyelve rà, hogy csomó mentes legyen ). Hagyom felforrni, ès kész. Ízlès szerint fasirttal, kenyèrrel ( èn kiflivel ) tálalható.

Forrás:

Ide kattintva új oldalon megnyílik